Tìm kiếm: da khỏe đẹp

Vậy làm thế nào để có được làn da khỏe đẹp thông qua chế độ ăn uống?

2.1 Tập thể dục để giải phóng mồ hôi

Đã nhiều năm nay, trong các "bí quyết" để có làn da khỏe, đẹp của nhiều chị em phụ nữ, collagen là sản phẩm được nhắc đến đầu tiên bởi những tác dụng của nó.

Thời tiết thay đổi kèm theo độ ẩm cao vào mùa có thể khiến da nổi mụn, khô ráp và xỉn màu; cần chế độ ăn uống điều độ giúp làn da khỏe đẹp.